Como Obter o Extrato CNIS - Passo a Passo

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O que é o CNIS?

O CNIS é o Extrato de Contribuições Previdenciárias, um documento que lista:

• Seus vínculos de trabalho.

• Períodos contribuídos.

• Valores das contribuições feitas ao INSS.

Com ele, você pode verificar se suas contribuições estão corretas e se há pendências.

Esse documento é essencial para calcular a aposentadoria, pois ele reflete as informações que o INSS. Portanto, se falta alguma informação no CNIS, mas tem anotado na sua Carteira de Trabalho, é bom regularizar.

Abaixo, imagens de como obter o Extrato CNIS:

Quem Pode Solicitar?

Qualquer pessoa com CPF e que tenha cadastro no sistema Meu INSS.

Passo a Passo para Emitir o CNIS

1. Acesse o Meu INSS

   • Acesse pelo site: https://meu.inss.gov.br

   • Ou baixe o aplicativo Meu INSS no celular (Android ou iOS).

   
   

2. Faça o Login

   • Informe o seu CPF e a senha.

   • Se não tiver cadastro, clique em "Cadastre-se" e siga as instruções.

     
     

3. Solicite o Extrato CNIS

   • Na tela principal, procure a pergunta: "Do que você precisa?"

   • Digite: "Extrato de Contribuição".

   • Selecione o serviço Extrato CNIS.

     
     

4. Siga as Instruções

   • Confirme suas informações e clique para gerar o documento.

     
     

5. Baixe ou Imprima

   • O CNIS aparecerá na tela.

   • Clique para Documento (em PDF) ou imprimir.

   • Selecione a opção: "Vínculos, contribuições e remunerações".

     
     

Caso o Sistema Não Funcione

• Entre em contato pelo telefone 135.

• Atendimento: segunda a sábado, das 7h às 22h (horário de Brasília).

  
  

Dica Importante!

• O serviço é gratuito.

• Verifique o CNIS periodicamente para evitar erros em suas contribuições.

• Caso encontre divergências, procure o INSS ou um advogado previdenciário.